▶ 고혈압·당뇨병으로 인한 심뇌혈관질환 꾸준히 증가
▶ 『고혈압·당뇨병 교실』을 통한 집중교육과 건강서비스 제공
안성시보건소에서는 고혈압·당뇨병 교육·상담 체계의 기반 마련을 위해 2월 7일부터 매주 화요일 14시에 『고혈압·당뇨병 교실』을 보건소내 건강증진센터에서 상설운영 한다고 밝혔다.
우리나라 3대 사망 원인 중 심․뇌혈관질환으로 인한 사망은 꾸준히 증가하고 있어 이로 인한 의료비 급증으로 사회안전망의 붕괴를 우려할 만한 상황이 되어가고 있다. 심․뇌혈관질환이란 허혈성 심근경색, 협심증 등의 심장질환과 뇌졸중 등의 뇌혈관질환을 의미하며 질환발생 전에 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증이 선행된다.
고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 질환은 생활습관 개선 및 적정관리를 통해서 심뇌혈관질환에 의한 조기사망의 약 70%정도를 예방할 수 있다.
현재 안성시 30세 이상 인구 중 25%가 고혈압진단을 받았으며, 당뇨는 약10%, 이상지질혈증은 약 18% 진단을 받은 것으로 조사되었다.
안성시보건소에서는 『고혈압·당뇨병교실』을 통해 개별상담과 집중교육을 제공하는 동시에 이상지질혈증검사, 짠맛·단맛테스트, 자가관리실천을 위한 물품을 제공하고, 추후에는 합병증 조기발견을 위한 안전검사 쿠폰도 제공할 예정이다.
보건소 관계자(보건소장 이영석)는 예고 없이 찾아오는 침묵의 살인자라고 표현하는 “심뇌혈관질환”의 예방을 위하여 안성시 보건소에서 알차게 준비한 『고혈압·당뇨병 교실』을 시민들이 잘 이용하여 건강한 삶을 영위할 수 있기를 바란다고 말했다.
| 붙임1 | | 2016년 안성시 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자 현황 |
(단위: 명)
| 총인구 | 소계 | 30세 이상 | 65세 이상 | 구분 | 경기도 평생의사진단경험률(조율) | 안성시 평생의사진단경험률(조율) | 안성시 추정환자수 |
| 182,990 | 123.685 | 97,783 | 25,902 | 고혈압 | 22.1 | 25.4 | 31,048 |
| 당뇨병 | 8.6 | 9.4 | 11,626 | ||||
| 이상지질 | 15.5 | 17.4 | 21,521 |
※ 2016.8. 안성시 인구현황 통계자료
※ 2015. 안성지역사회건강통계
※ 추정환자수=30세이상인구*진단률/100
| 붙임2 | | 『고혈압·당뇨병교실』운영 내용 |
○ 1주차 프로그램
| 교육 | 구분 | 세부내용 | 비고 |
| 고혈압 (질환/ 운동/ 기초검진) | 기초검진 | · 혈압(BP) · 총콜레스테롤(CHOL) · 고밀도지질단백질(HDL) · 저밀도지질단백질(LDL) · 중성지방(TG) · 출석확인 | 수첩 활용 |
| 사전조사 | · 교육 전 설문 | | |
| 질환교육 | · 고혈압의 정의와 진단기준 · 지속적 복약의 중요성 · 합병증의 위험성과 예방방법 · 고혈압의 관리방법 · 자가 혈압 측정법 · 약물 복용방법 | 동맥 콜레스테롤모형 / 고혈압모형 활용 | |
| 운동교육 | · 건강 스트레칭 운동 | 라텍스밴드활용 | |
| 홍보물배부 | · 웰빙스트레칭 포스터 1장 · 라텍스밴드 1개 · 심장마비 대처법 리플렛 1장 · 뇌졸중관리 대처법 리플렛 1장 | 홍보물제공 | |
| 연계사업소개 | · 혈압기대여 사업소개(리플렛 배부) | 건강보험공단연계 |
○ 2주차 프로그램
| 교육 | 구분 | 세부내용 | 비고 |
| 고혈압 (영양교육) | 사전조사 | · 식습관 설문지 · 출석확인 | |
| 영양교육 | · 식사관리의 중요성 · 소금과 나트륨 · 식생활 속 혈압관리 · 식품별 소금의 양(자연, 가공, 등) · 영양성분표 보기 · 동맥경화 과정 모형 보여주기 | 콜레스테롤진행4가지모형 활용 | |
| 사후조사 | · 교육 후 설문 | | |
| 기본검사 | · 짠맛 테스트 | 식품의약품안전처 미각판정도구사용 | |
| 홍보물배부 | · 식품교환표 1부 · 비만측정 줄자 1부 · 현미 1kg 1포 | 홍보물 제공 | |
| 연계활동소개 | · 안성천변걷기 프로그램 소개 | S라인 만들기연계 |
○ 3주차 프로그램
| 교육 | 구분 | 세부내용 | 비고 |
| 당뇨병 (질환/ 운동/ 기초검진) | 기초검진 | · 혈당측정 · 출석확인 | 당화혈색소측정 반영예정 |
| 사전조사 | · 교육 전 설문지 | [붙임]참조 | |
| 질환교육 | · 당뇨병의 정의와 진단기준 · 올바른 복약방법 · 합병증의 위험성과 예방방법 · 고혈압의 관리방법 · 자가 혈당 측정법 · 발관리방법 · 저혈당대처방법 | 동맥 콜레스테롤혈 모형 활용 | |
| 운동교육 | · 건강 스트레칭 운동 | 라텍스밴드활용 | |
| 홍보물 배부 | · 웰빙스트레칭 포스터 1장 · 라텍스밴드 1개 · 발크림 1개 · 당뇨발관리안내지 1장 · 저혈당관리안내지 1장 | 홍보물 제공 | |
| 연계사업소개 | · 혈당기대여 사업 소개 | 건강보험공단연계 |
○ 4주차 프로그램
| 교육 | 구분 | 세부내용 | 비고 |
| 당뇨병 (영양교육) | 사전조사 | · 식습관 설문지 · 출석확인 | |
| 영양교육 | · 식사관리의 중요성 · 소금과 나트륨 · 식생활 속 혈압관리 · 식품별 소금의 양(자연, 가공, 등) · 영양성분표 보기 · 동맥경화 과정 모형 보여주기 | 콜레스테롤진행4가지모형 활용 | |
| 사후조사 | · 교육 후 설문 | | |
| 기본검사 | · 단맛 테스트 | 식품의약품안전처 미각판정도구사용 | |
| 홍보물배부 | · 식품교환표 1부 · 안저검사 쿠폰 1회권 | 홍보물제공 관내안과 협의예정 | |
| 연계활동소개 | · 당뇨병관리 자조모임 소개 · 당뇨관리교실(치아관리, 발관리 등) | 안성의료원 연계 |
