▶ 안성시 65세 이상 인구, 전국과 경기도 보다 높은 비율
▶ 4개 건강 장수마을 운영지원
안성시보건소에서는 45개 자연마을 중 장수인구를 조사하여 건강하고 모범적인 4개 마을(고삼면 월동마을, 양성면 정자말, 죽산면 능북마을, 죽산면 하장마을)을 건강장수마을로 선정하여 2016년에 현판식을 갖고 운동기구 설치 및 100세 건강장수버스운영 등 건강서비스를 지원하고 있다.
장수마을로 지정된 4개마을에 대하여는 고혈압, 당뇨병 집중교육 및 상담관리, 관절염 증상 완화요법 교육, 한방진료, 치매선별검사 등 건강관리서비스 및 운동프로그램을 점차적으로 제공할 계획이다.
통계청 자료에 따르면 안성시의 65세 이상 노인 인구비율은 14.55%로 전국과 경기도 평균보다 높고, 평균 기대수명은 81.7세로 나타났다.
생활과 사회적인변화로 수명이 연장되어 100세 시대를 살고 있지만 질병을 앓지 않고 건강한 상태로 살아가는 우리나라 건강수명은 약 73세로 건강한 노년을 보내려면 건강한 생활 습관이 무엇보다 중요하다.
안성시보건소는 건강한 노년을 위해 건강장수마을을 기점으로 건강프로그램을 지속적으로 제공하는 한편, 지역주민의 자발적 참여 유도를 위해 건강지도자를 점차적으로 발굴하여 육성해 나갈 예정이다.
안성시보건소(소장 이영석)는 “건강 장수마을”이라는 타이틀에 걸맞게 자연친화적인 환경을 토대로 마을사람들이 모두 건강에 관한 좋은 정보 및 교육을 제공받아 실생활에서 건강한 생활 실천이 이루어지는 모범이 되는 건강장수마을이 될 수 있도록 노력을 기울일 것이다”라고 밝혔다.
| 붙임1 | | 65세 이상 인구 현황 비교 |
(2016.12. 31일 현재)
| 구분 | 총인구 수 | 65세 이상 | 85세 이상 | 100세 이상 | |||
| 명 | 명 | 비율 | 명 | 비율 | 명 | 비율 | |
| 전 국 | 51,696,216 | 7,031,415 | 13.6% | 612,871 | 1.20% | 17,562 | 0.034% |
| 경기도 | 12,716,780 | 1,374,475 | 10.8% | 119,907 | 0.94% | 3,305 | 0.026% |
| 안성시 | 182,896 | 26,606 | 14.5% | 2,504 | 1.37% | 42 | 0.023% |
| 붙임2 | | 사망원인분석 |
(10만명당)
| 순위 | 사망원인 | 안성시 사망자수 | 경기도 사망자수 | 전국 사망자수 |
| 1위 | 악성 신생물 계 | 286 | 15,193 | 76,855 |
| 2위 | 심장질환 (계) | 120 | 5,186 | 28,326 |
| 3위 | 뇌혈관 질환 | 108 | 4,603 | 24,455 |
| 4위 | 자살 | 61 | 3,123 | 13,513 |
| 5위 | 당뇨 | 55 | 2,644 | 10,558 |
| 6위 | 만성하기도질환 | 50 | 1,298 | 7,538 |
| 7위 | 폐렴 | 50 | 2,115 | 14,718 |
| 8위 | 위암 | 38 | 1,589 | 8,526 |
| 9위 | 운수사고 | 28 | 997 | 5,539 |
| 붙임3 | | 건강 장수마을 지원 내용 |
1. 이동 건강검진 버스 활용한 건강 검진
| 검사 명 | 검사 목적 및 내용 | 비 고 |
| 동맥경화측정 | 뇌졸중(중풍), 심근경색, 당뇨 등 생활습관병이나 유전인자로 인해 발생할 수 있는 고 사망률 질환 예방 및 관리 | |
| 골밀도측정 | 편리하고 간편하게 골 조직의 밀도를 측정하여 골다공증, 골감소증 등을 선별 골조직 약화로 인한 골절위험 감소, 측정 후 치료안내 및 예방 교육 실시 | |
| 체성분분석 | 정확한 신장, 체중 측정과, 체성분 분석으로 지방, 단백질량을 확인 적정량의 칼로리 섭취와 소모를 위한 맞춤형 신체활동 지도 | |
| 콜레스테롤 측정 | 혈액의 과도한 지질유무를 확인하여 절적한 영양섭취를 상담 및 교육으로 동맥경화, 뇌혈관 질환 및 심장 혈관질환을 예방 | |
| 혈압, 혈당 | 혈압 및 혈당 측정으로 고혈압 당뇨 등 만성질환을 조기 발견, 심뇌혈관질환 예방 및 관리 | |
| 구강 검진 | 치과 진료용 의자를 활용 전문 의사 및 치위생사가 진료 및 스켈링 등 구강보건서비스 제공 | |
| 한방진료 | 한의사 상담 및 진료, 침시술 등 | |
| 검사 결과 상담 및 조치 | 건강측정 결과 일반의 상담 및 영양, 운동 지도 등 | |
2. 스스로 관절 프로그램 운영 6주 과정
| <스스로 관절 프로그램 주요내용 > 1주) 관절염 바로알기(관절염이란, 관절운동(유연성운동),건강댄스(유산소운동) 2주) 통증 다스리기(경험나누기, 유연성운동, 유산소운동) 3주) 관절보호하기(관절 올바르게 사용하기, 유연성운동, 유산소운동) 4주) 골다공증 예방하기(골다공증이란?, 유연성운동, 유산소운동) 5주) 관절염치료약물(약물치료, 유연성운동, 유산소운동) 6주) 앞으로 스스로 운동 계획(약속실천하기, 수료식) |
3. 고혈압․당뇨병 표준화 교육 실시
| 교육내용 | 교육 세부내용 |
| 1주) 고혈압 이론교육 | - 질환교육 : 정의, 원인, 정상범위, 합병증, 관리방법 |
| 2주) 고혈압 영양, 운동 | - 영양교육 : 식생활관리, 건강한 식사요령 - 운동교육 : 운동이유 및 방법, 운동시 주의사항 등 |
| 3주) 당뇨병 이론교육 | - 질환실습 : 혈압․혈당 측정하는 방법, 발관리 실습 |
| 4주) 당뇨병 양양, 운동 | - 영양실습 : 미각테스트, 내식사염도 알아보기, 식사일지작성, 영양성분 표시확인 등 - 운동실습 : 고혈압․당뇨병 질환에 맞는 운동실습 |
4. 행복한 정신건강 마을 연계 사업
| 주 제 | 교 육 내 용 |
| 1주 : 치매예방 | - 보건교육 : 치매예방수칙 3.3.3 - 검진 : 선별검사 - 프로그램 : 치매예방체조 |
| 2주 : 노인우울증 및 자살예방 | - 보건교육 : 생명사랑 및 자살예방, 노인 우울증예방 - 검진 : 노인우울증, 자살생각척도 - 프로그램 : 고민나누기 |
5. 한방진료 서비스
| 구분 | 주 제 | 사 업 내 용 |
| 1주 | 대상자등록 평가지표관리 | ◯ 기본정보, 만성질환 정보 상담 ◯ 프로그램전 객관적 평가지표 관리 ◯ 진료, 상담, 침시술 |
| 2주 | 사상체질 | ◯ 이로운 음식, 해로운 음식, 유의사항 교육 ◯ 진료, 상담, 침시술 |
| 3주 | 섭생관리 | ◯ 섭생종류 기록을 통하여 유의사항 교육 ◯ 진료, 상담, 침시술 |
| 4주 | 평가지표관리 | ◯ 프로그램 후 객관적 평가지표 관리 ◯ 진료, 상담, 침시술 |
6. 건강하고 행복한 마을 만들기 사업 : 1개 마을 연중 집중 운영
맷돌체조, 뉴스포츠운동, 다함께 걷기운동 등
