(중부시사신문) 평택시는 청년들의 정신 건강에 대한 관심을 높이고 건강한 사회적 환경 조성을 위해 청년 정신 건강 교육 프로그램을 운영하며, 이에 함께할 청년 단체 및 동아리를 모집한다고 밝혔다.

 

이번 교육 프로그램은 청년들이 일상에서 정신 건강을 효과적으로 관리하고 회복력을 높일 수 있도록 ▲스트레스 관리 ▲우울·불안 관리 방법 ▲자기 이해와 감정조절 등의 청년들의 삶에 밀접한 정신 건강 주제를 중심으로 전문 강사를 초빙해 운영될 예정이다.

 

참가 대상은 청년으로 구성된 10~15명 이상의 단체, 소모임, 동아리 등으로 정신 건강에 관심이 있거나 교육 프로그램을 희망하는 누구나 신청할 수 있으며, 모든 교육은 무료이며 일정은 수요와 특성에 따라 조율이 가능하다.

 

교육 참여에 관한 자세한 사항은 평택시 정신건강복지센터(031-8024-4451)로 문의하면 안내를 받을 수 있다.

 

평택보건소 관계자는 “교육 프로그램이 청년 스스로 정신 건강을 돌보는 힘을 기르는데 도움이 될 것”이라며 “청년들이 이번 기회를 통해 함께 성장하고 서로를 지지하는 문화가 확산되길 바란다”라고 말했다.

 

평택시 정신건강복지센터에서는 우울‧스트레스 대인관계의 어려움 등으로 상담을 원하는 시민은 상시 대면 또는 비대면 상담이 가능하니 전화 문의 후 예약하면 된다.